Як забарвлення допомагає дітям подолати тривогу

В останні роки фахівці з психічного здоров'я встановили той факт, що забарвлення вважається надзвичайно корисним, допомагаючи дітям подолати тривогу. Просто зробіть крок назад і спостерігайте, як дитина займається цим улюбленим проведенням часу. Ви швидко виявите, що вони повністю зайняті діяльністю і що вони здаються розслабленими. Рівень спокою та почуття спокою дорослими дуже бажають. Забарвлення відкриває зачаровуючий світ, до якого всі ми хочемо стати частиною. Хоча тривожні діти мають широкий доступ до консультування, терапії та медикаментів, все більше й більше деталей та спеціалістів з психічного здоров'я звертаються до забарвлення та інших видів арт-терапії, щоб заспокоїти симптоми тривожних дітей.

Фокус

Одним з найпродуктивніших аспектів забарвлення, коли йдеться про заспокоєння тривожної дитини, є той факт, що, займаючись цим видом арт-терапії, вони зосереджуються на завданні, а не на думках і почуттях, що спливають внаслідок їх тривоги. . Різноманітні кольори, чудові форми, властиві візерунки та акт залучення образів до життя допомагають розслабитися тривожному маленькому. Оскільки дитині дозволено зосередити свою увагу на уявному світі, який вони реалізують, їх тривожність, здавалося б, зникне.

Підвищення настрою

Наступний спосіб, коли забарвлення допомагає тривожній дитині подолати свої негативні думки, почуття та емоції, - через підвищення настрою. Численні дослідження дійшли висновку, що займатися арт-терапією дуже корисно для підняття духу та корекції загального настрою дитини. Діти вміють використовувати кольори та унікальні конструкції, щоб висловити свої внутрішні думки та погляд на світ, який вони створюють. Вони відчують почуття звершення, яке підвищить їхню самооцінку та рівень хвилювання. Перед занадто довгим часом дитина подолає тривожні симптоми, в яких раніше їх мучили, і відчує справжнє щастя.

Активація мозку

Вчені дійшли висновку, що фарбування - це діяльність, яка фактично активізує обидві півкулі мозку. Як результат, виблискують зір, моторику, логічні навички та креативність. Потім активізується частина мозку, яка називається «мигдалина». Це допомагає контролювати емоції. У звичайних обставинах саме ця частина мозку призводить до високого рівня тривожності серед дітей; однак при фарбуванні насправді здається, що це робить навпаки - це розслабляє дитину і заспокоює симптоми тривоги. Якщо ви готові заспокоїти дитину, витягніть ті книжки-розмальовки, розмальовки, олівці та інші предмети мистецтва! Для безкоштовних розмальовок, які ви можете отримати зараз, відвідайте нашу сторінку сьогодні за адресою: https://jf-canecas.pt/

Про Автора

Маріан Хергут, 1953 Року Народження. Вивчав Викладання На Філософському Факультеті В Граці.

Думки Про Мого Живопису

Я Займався Образотворчим Мистецтвом З Раннього Дитинства. Кольори Завжди Зачаровували Мене, Особливо Червоний.

Я Найбільше Захоплююся Кольоровою Гамою Густава Клімта І Фриденсрайха Хундертвассера.

На Малюнках Я Захоплююся Лінією Егона Шиле. Я Глибоко Вкорінений В Австрійській Живописної Традиції.